在志愿者贾玉文（右）的陪伴下，张德成不断刷新着自己的奔跑纪录。

  贾玉文带着他的专属“毛驴坐骑”，一下子，跑团氛围变得活泼而热烈。

  公园跑道上最暖心的背影。

  一根长约50厘米的彩色短绳，两端连接着两位奔跑者。在济南森林公园的跑道上，这根被称为“陪跑绳”的彩绳，正在重新定义奔跑的意义——它不发出指令，只传递信任、节奏与温度。绳的一端是视力健全的陪跑志愿者，另一端，是视障跑者。这根不起眼的绳子，串联起一个名为“黑暗跑团”的温暖社群，也链接着无数个勇敢冲破黑暗、向阳奔跑的生命故事。

  3月的一个清晨，细雨中的济南森林公园显得格外宁静。这宁静很快被一阵轻快而坚定的脚步声打破。一抹抹亮眼的橙色由远及近——他们是“黑暗跑团”济南站的成员。队伍中，有人步伐稳健，有人则需依靠身旁同伴手中那根彩色短绳的引导。这根绳，成了他们在奔跑中的“眼睛”，更是一条无形的信任纽带。

  “雨不大，正好活动开！”71岁的贾玉文声音洪亮。作为济南“毛驴哥跑团”团长，他也是“黑暗跑团”的资深陪跑员。此刻，他正通过手中短绳的细微力道，引导着身旁的视障跑者张德成。“叔，我感觉今天状态不错！”张德成呼吸均匀，脸上带着笑容。几个月前，他第一次参加活动时，紧张得在平地上都不敢迈步。如今，他即将完成人生中第一个10公里。

  奔跑时，陪跑员与视障跑者各执短绳一端。这绳子并非用于“拖拽”，而是传递信息的桥梁：转弯时的力道微调，加速时的轻轻牵引，路面不平时的及时提醒。所有交流都在不言中进行，依靠的是日积月累的默契与全然的信任。

  “黑暗跑团”济南站的故事始于2025年12月27日。发起人刘松回忆，最初只有两名志愿者和一位视障跑者。“我们相信奔跑不该有门槛。”刘松说，“身体的障碍或许存在，但心灵的隔阂可以通过并肩奔跑来消融。”

  跑团像磁石般吸引着越来越多的人。视障、听障者在这里找到了运动的勇气；来自各行各业的志愿者——教师、大学生、退休工人、企业职员——在这里发现了奉献的价值。短短数月，跑团已拥有40多位视障跑者和数百人的陪跑志愿者团队。

  变化悄然发生。许多视障跑者从最初的胆怯变得开朗自信，开始主动规划跑步目标，甚至反过来鼓励志愿者。视障跑者温静波每周六清晨5点准时起床，从济南仲宫赶往济南森林公园参加训练。这是他第5次训练，已能轻松完成10公里。“如果能行，我想试试半程马拉松。”他平静而坚定地说。这个目标在几个月前还无法想象。

  跑团里年龄跨度极大。20岁的医专学生孙硕是最年轻的陪跑员之一。“真正握住绳子另一端时，感受完全不同。”她说，“那是

  一种沉甸甸的责任，更是奇妙的连接。他们的乐观和坚持，常常反过来治愈我。”

  3月21日，周六上午7点半，是“黑暗跑团”训练日，热身结束后，橙色队伍在晨光中出发。彩绳在朝阳下跃动，整支队伍宛如流动的暖流。“他们的毅力超乎想象。”贾玉文望着队伍，心里满是欣慰。刘松补充道：“科学的训练加上决心，让进步飞速。有几位视障跑友正计划参加下半年的济南马拉松，去更大的舞台挑战自己。”

  奔跑还在继续。彩绳传递着、信任累积着，生命的边界在一次又一次的迈步中不断拓展。在这条跑道上，“黑暗跑团”用脚步证明：无论视界如何，只要心向光明，就能奔跑不息。他们并肩前行的身影，已成为这座城市一道独特而温暖的风景，照亮彼此，也温暖着整座城。（赵晓明）